QU'EST CE QUE LE COACHING EN LIGNE? 

Contrairement aux vidéos que vous avez regardé sur les plateformes de partage de vidéos, nous proposons des sessions de coaching en direct, vous permettant d'interagir directement avec votre coach via Skype, Messenger ou WhatsApp. De plus, nous avons différents forfaits de coaching parmi lesquels vous pouvez choisir. La différence significative est cependant que tout est fait sur mesure pour vous. Ce n'est pas un programme de coaching commun pour tous. Vous aurez une consultation en ligne et à partir de là nous concevrons un programme de coaching adapté à vos besoins, en fonction de vos objectifs  ainsi que de votre forfait choisi. Assurez-vous de lire toutes les informations contenues sur cette page Web pour bien comprendre comment fonctionne notre coaching en ligne.

 

COMMENT CELA FONCTIONNE?

Nos sessions de coaching en ligne fonctionnent comme des séances de coaching normales, la seule différence, eh bien, tout se déroule en direct en ligne. Aucun équipement n'est absolument indispensqble.

Le coaching en ligne vous permet la flexibilité du coaching comme et quand vous le souhaitez, tout en étant sous la direction continue d'Ingrid Dijoux. Si vous avez des questions sur la raison pour laquelle vous devez vous inscrire, veuillez consulter nos questions fréquemment posées.   

POURQUOI VOUS ENTRAÎNER AVEC NOUS?

Nous avons consacré notre temps et nos ressources, à la recherche et à la planification, pour enfin mettre en œuvre un service de coaching en ligne dont nous sommes non seulement fiers, mais également convaincus qu'il vous donnera les résultats que vous désirez. De plus, votre succès est d'une importance capitale pour nous. Nous ne pouvons être fiers des services que nous avons à offrir, à condition qu'ils fournissent les résultats escomptés. Vos résultats sont égaux à notre succès.

 

Ce qui rend notre coaching en ligne intéressant, c'est notre souci du détail, accompagné du fait que vous ne serez jamais seul, quel que soit le forfait que vous choisissez. Vous aurez un accès continu à votre coach (Ingrid Dijoux) pendant toute la durée de votre forfait.

LIRE LE TÉMOIGNAGE

 DE MICHAEL 

Michael: Avouons-le; L'industrie de l'entraînement personnel est considérablement saturée de professionnels expérimentés disponibles pour vous aider à atteindre vos objectifs de mise en forme. Avec autant de choix, il peut être assez difficile de trouver le bon entraîneur pour vos besoins de fitness. De plus, que recherchez-vous exactement chez un entraîneur personnel? Bonjour, je m'appelle Michael et ceci est une critique honnête de l'entraîneur personnel Ingrid Dijoux. 

 

Séparation des objectifs

L'essentiel est que les entraîneurs personnels doivent gagner leur vie. Ils ont des objectifs personnels à atteindre, une famille à nourrir et des dépenses comme nous tous. Lorsque vous recherchez un entraîneur personnel, vous voulez vous assurer que votre entraîneur sépare ses objectifs de votre programme d'entraînement. Vous ne voulez pas embaucher un formateur qui se concentre sur le prochain paiement ou qui essaie constamment de vous convaincre de le recommander à vos amis et à votre famille. La capacité d'Ingrid à laisser ses expériences et sa motivation intrinsèque me guider tout au long de mon coaching a été la cerise sur le gâteau. Elle s'est toujours concentrée sur mon développement personnel, ma préparation physique et l'efficacité de mon entraînement.

 

Personnalité

Chaque fois que vous vous entrainer avec un entraîneur personnel, vous voulez vous assurer que vous n'êtes pas traité comme un client. Vous voulez être traité comme une personne à part entière et être entouré de quelqu'un qui vous met à l'aise et en étant confiant que ce dernier a votre meilleur intérêt à l'esprit. La capacité d'Ingrid à aller au-delà de la relation client traditionnelle est irréprochable. Elle m'a mis à l'aise et, surtout, ma perception d'elle incarne une amitié bienveillante.

 

Patience

La patience est l'une de ces choses qui est souvent négligée dans une relation entraîneur personnel / client. La perception commune est que les coachs devraient être comme des sergents militaires; crier pour accomplir quelque chose. A l'inverse, ce n'est pas un personnage que vous voulez que votre entraîneur ait. Ingrid comprend que ce qui fonctionne pour un client peut ne pas fonctionner pour un autre. À ce titre, elle a pu apporter des modifications à la volée à mon entraînement pour s'adapter à un rythme qui me convenait. 

 

Motivation

La motivation de votre entraîneur personnel doit être liée à vos objectifs personnels de mise en forme, influençant ainsi votre motivation personnelle, ce qui stimule votre capacité à performer au mieux. Il existe différentes formes de motivation, cependant, Ingrid incarne une forme de motivation connue en psychologie sous le nom de motivation intrinsèque. Quand quelqu'un est intrinsèquement motivé, la motivation vient de l'intérieur pour son plaisir inhérent ou sa satisfaction personnelle, mais pas pour des récompenses matérialistes. Tout comme votre formateur s'attend à ce que vous soyez motivé pour chaque séance, il / elle doit également être motivé pour vous coacher et réaliser ensemble de nouveaux PR personnels. Ingrid incarne cela; elle était toujours excitée et prête à partir, et sa concentration a toujours été directement liée au résultat de mon coaching.

 

Résumé

En résumé, la capacité innée d'Ingrid en tant qu'entraîneur m'a fait me sentir à l'aise et confiant pendant mes séances d'entraînement. Même si les séances étaient virtuelles, j'avais souvent l'impression qu'elle était dans la même pièce, juste à côté de moi, me guidant sur un chemin réussi vers mes objectifs. Elle s'est toujours adaptée à mon style d'entraînement en apportant des modifications mineures pour maximiser mon plein potentiel.

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MICHAEL 

QUESTIONS FRÉQUENTES

1. Quelle est la différence entre le coaching en ligne et le coaching normal?

A),  La principale différence est que nos modules de coaching en ligne permettent à nos clients de s'entraîner avec nous n'importe où dans le monde, ainsi que le fait que nos séances sont toutes en ligne. Vous avez juste besoin d'un ordinateur portable avec webcam, connexion Internet, Skype, Messenger ou WhatsApp.

2. Je vis dans un fuseau horaire différent avec un décalage horaire important, est-il toujours possible de faire du coaching en ligne en direct.

A), Oui, il est toujours possible à condition que les séances se déroulent pendant nos heures d'ouverture. Les réservations sont faites directement, donc s'il y a un problème en raison du décalage horaire, nous vous recommanderons un autre forfait ou heure.

3. Puis-je obtenir de l'aide si je prends un forfait en ligne qui n'implique pas de coaching personnel en direct?

A),  Oui, c'est une pratique standard quel que soit le forfait que vous prenez. Vous aurez un accès continu et un suivi afin de vous assurer que le package que vous avez pris fonctionne pour vous.